辣酱(麻)营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 135 大卡7%蛋白质 5.8 克10%
碳水化合物 16.4 克5%脂肪5.1 克9%
水分 52.3 克膳食纤维 5.0 克20%
灰分(矿物质) 15.4 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 220 微克28%视黄醇当量 37 微克5%
硫胺素(维生素B1) 0.00 毫克0%核黄素(维生素B2) 0.16 毫克11%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 2.0 毫克14%维生素C 0 毫克0%
维生素E 0.98 毫克7% 366 毫克18%
钠(盐) 3222.5 毫克161% 186 毫克23%
13.0 毫克87% 37 毫克12%
1.21 毫克8% 0.00 毫克0%
105 毫克15% 3.47 微克7%
0.26 毫克17%


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章鱼52大卡 蟹(海蟹)95大卡 菠萝41大卡 海参(鲜)71大卡
鸭翅146大卡 地瓜55大卡 桃(蜜桃)41大卡 豌豆105大卡
杨梅28大卡 生瓜18大卡 刀鱼127大卡 41大卡
芸豆25大卡 海棠果73大卡 红果95大卡 辣椒酱31大卡
桃(黄桃)54大卡 猪肉(瘦)143大卡 番石榴41大卡 胶原蛋白魔芋面7大卡
芭蕉109大卡 马肉122大卡 41大卡 桑葚49大卡
鲅鱼122大卡 32大卡 30大卡 猪血55大卡
柠檬35大卡 面条鱼119大卡 鲜扇贝60大卡 银鱼119大卡
枣(鲜)122大卡 鲮鱼95大卡 菠菜24大卡 43大卡
青蛙93大卡 梨(软梨)14大卡 90大卡 兔肉(野)84大卡
木耳菜20大卡 羊肚87大卡 香蕉91大卡 猪肝129大卡
油茶94大卡 枸杞44大卡 31大卡 基围虾101大卡